Aline Quenette – Nutritionniste diététicienne à Bourg-en-Bresse

Surpoids et obésité

Retrouver son poids d'équilibre

La prise de poids est multifactorielle, un suivi diététique est incontournable pour réinstaller une alimentation équilibrée, non restrictive, non frustrante et une hygiène de vie plus saine.

La composante émotionnelle, d’acceptation de soi est également très importante à travailler pour un rapport apaisé à son corps.  

Faites vous accompagner au plus tôt pour éviter le piège des régimes restrictifs à effet yoyo, qui perturbent votre organisme dans la durée et effondre votre niveau de confiance en vous.

 

Alimentation femmes Aline Quenette diététicienne Bourg en Bresse

Une approche pour réconcilier corps et esprit

Je vous accompagne dans une démarche de régulation du corps et d’acceptation de celui-ci pour  plus d’harmonie et de qualité de vie au quotidien.

Je m’appuie sur une base de rééquilibrage alimentaire et d’éducation nutritionnelle. Puis nous travaillons ensemble les aspects comportementaux, sensations alimentaires, gestion des émotions, mise en place d’actions pour prendre soin de soi, travail sur l’image corporelle…

Pour cela, j’utilise différents outils tels que les jeux visuels, la dégustation alimentaire, l’observation du corps,  la reconnaissance des émotions et besoins, l’hypnose etc. Le suivi diététique s’adapte à chaque patient, à sa demande, à sa situation, à ses capacités, pour avancer pas à pas de manière efficace et durable.

Chirurgie bariatrique

Parfois, le suivi diététique est insuffisant pour redescendre à un poids de santé, et la chirurgie bariatrique est nécessaire. Je vous accompagnerai en amont et en post opératoire pour établir les bons comportements alimentaires adaptés à votre nouvelle physiologie tout en assurant des apports nutritionnels suffisants et ainsi éviter les carences. 

Accompagnement des enfants et des adolescents

Je suis membre du réseau REPPOP LyRRA qui propose un accompagnement pluridisciplinaire
(médecin, psychologue, diététicien, activité physique adaptée..) pour les enfants  de 3 à 18 ans. 

Ce parcours permet une prise en charge financière d’une partie des suivis. Il convient de contacter directement le réseau pour savoir si votre enfant peut en bénéficier.

Dans tous les cas, même hors de ce réseau, je peux accompagner votre famille et enfant dans cette démarche.

Cabinet Aline Quenette diététicienne Bourg en Bresse

Informations pratiques

Tarifs : 55€ pour le bilan,  40€ pour le suivi

             < 14ans : 45€ le bilan, 35€ le suivi

Envoi par le REPPOP : prise en charge par le réseau et selon conditions, jusqu’à 5 séances

Formations spécifiques :

– Surpoids et obésité de l’enfant (REPPOP LyRA 2021)                                             

-Enfants en surpoids : approche familliale et comportementale (CFDC 2023)
– Troubles des conduites alimentaires et nutrition (CFDC 2020)
– Thérapie d’Acceptation et d’Engagement appliqués à la bienveillance corporelle, aux compulsions alimentaires ; à la gestion du poids (CFDC, 2019/2020/2022)
– Initiation à l’alimentation en pleine conscience (SENDOA, 2020)
– Chirurgie bariatrique (CFDC, 2022)

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